Andreea Ion

Introducere

Bine te-am gasit! Sunt Andreea si in viata de zi cu zi sunt Manager Financiar intr-o corporatie, cariera pe care am imbratisat-o cu pasiune si dedicatie in urma absolvirii MBA Hec Montreal in 2003.

‍

Pasiunea pentru Miscare si Nutritie

Am fost pasionata de cand ma stiu de miscare in orice forma si de nutritie, nu neaparat strict in sensul de sanatoasa, ci mai degraba potrivita pentru mine. In urma cu sase ani, curiozitatea si dorinta de cunoastere, dar si un moment de cumpana in viata personala, m-au adus aproape de clasele de Yoga. Dupa primul curs de 8 clase, am stiut ca practica yoga, este o cale pe care imi doresc sa o descopar.

‍

Calatoria in Yoga

Pana azi, am acumulat peste 400 de ore de training certificate incluzand Ayurveda 15 (YACEP) parte a certificarii de 500 de ore si am devenit instructor de yoga acreditat de Alianta Internationala Yoga (Registered Certified Yoga Teacher) prin House of Om Bali si Bindusar School Of Yoga Rishikesh India.

‍

Recunostinta catre Mentori

Mentorilor si profesorilor care mi-au ghidat pasii, le sunt recunoscatoare, in special lui Mukesh Kothari fondatorul scolii de yoga Bindusar care mi-a dat incredere, curaj si m-au ajutat sa descopar bucuria practicii in sine, cu toate beneficiile sale, nu doar pentru a atinge o anumita postura.

‍

Rolul de Instructor si Student Continuu

Sunt instructor de yoga, insa raman o studenta pasionata, asta imi deschide mereu usi noi si imi este ancora in propriul proces de crestere si dezvoltare. Prin formare si studiu continue, prin practica personala, imi slefuiesc zi de zi abilitatile de predare. Curiozitateta si deschiderea ma provoaca sa pun sub semnul intrebarii lucrurile, integrand in fiecare zi cunostinte si perspective noi.

‍

Filosofia si Practica in Clasele de Yoga

In clasele mele aduc atentia asupra practicii de yoga, ca o unealta de constientizare subtila, rafinata a corpului, a mintii si nu in cele din urma ale Sinelui. Imi doresc pentru studentii mei sa ajunga la aceeasi stare de bine pe care eu am cunoscut-o in aceasta calatorie: starea de auto-reflectare prin care am devenit eu Insami. Prin practica de yoga am cunoscut cea mai buna versiune a mea de pana acum, imbratisand tot ceea ce vine, fiind eu Insami la fiecare pas pe care il fac.

‍

Oferta de Clase si Evenimente

Pe langa clase de grup, poti apela la mine pentru clase individuale de practica yoga sau/ si pranayama, studiul filosofiei yoga, evenimente dedicate/ corporate.

‍